朝

おにぎり　焼きサバ

お昼

ソイライス

焼き鳥2本

ゆで卵

インゲン豆

酢キャベツ　生ハム

間食

ハイカカオチョコ　2個

飲み物

タリーズ無糖ラテ

コーラ０　半分

夜

ホルモン

モヤシスープ

ブルーベリークレープ