9/14 2021/09/14 20:00 プチ糖質制限再開 運動は🐶の散歩のみだったけど、ストレッチ、足パカ 踏み台等 1時間弱開始まだまだ、全然成果でなそう💦むしろ、増える…モチベ継続できるかな💦💦
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